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アブトロニックx2の使い方・ボディーを引き締めるモード [アブトロニックx2 使い方]

アブトロニックx2の使い方、

今回はボディーを引き締めるためのモードです。

アブトロニックx2のモード3とモード7が

各部の筋肉の引き締めに効果的です。

腹筋、三頭筋、二頭筋、広背筋、でん部など

引き締めたい部分に使用することで

筋肉が強化され美しく見えるようになり

体型もよくなっていくのです。

筋肉のシェイプアップの秘密はコチラから

アブトロニックx2








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アブトロニック 部分痩せ [アブトロニック 部分痩せ]

アブトロニックの部分痩せに効果的なモードがあります。

腹部は鍛えにくい部分ですが、

アブトロニックx2を定期的に使用すると

腹筋を強化することができます。

ジェルパッドの位置を調整し使用することで

お腹と背中そして、わき腹にも効果的に

作用してくれます。

お腹、背中、わき腹の引き締めに効果的なのが

モード3の空手チョップ(休みを入れながら叩く運動)と

モード7(クランチクレーズ)です。

慣れにしたがって、徐々にレベルを上げていくことで

引き締めを効果をアップできます。

モードによる効果についてはコチラから

アブトロニックx2・ プライムショッピング








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アブトロニックx2の使い方 [アブトロニックx2 使い方]

アブトロニックx2の使い方!

今回は瞬発力と耐久力アップについてです。

体の反応力や一部の耐久力は、筋肉を形成するさまざまな

運動神経や線維の発達が関係しています。

筋肉線維の中には瞬発力をつかさどるものと

耐久力をつかさどるものとがあります。


アブトロニックx2のモード8(アイアンマン)の

筋肉に対して作用する信号がによって

筋忍苦の反応時間や耐久性を高めるのに

効果的なプログラムとなります。

ロニックx2は脂肪の上から筋肉に作用します。

アブトロニックx2を使用することで筋肉が発達し、

アブトロニックx2の効果






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